お役立ちマスク不足対策！おしゃれエコマスク「ハンカチマスク」作り方！ ~ 簡単手作り ! 可愛い「ハンカチマスク」作り方 ~【ｽｰﾊﾟｰJﾁｬﾝﾈﾙ】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、【スーパーJチャンネル】で紹介された、花粉対策・新型コロナ対策にも使える「マスク不足対策におすすめ！オシャレなエコマスク！ハンカチマスクの作り方」の内容をお伝えします。 番組名 ...
健康・医療・介護
お役立ち
お役立ち5時バナナで太りにくい ! 健康的に痩せる5時バナナダイエット方法 !「5時バナナ＆ﾎｯﾄﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽの作り方」紹介【教えてもらう前と後】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、【教えてもらう前と後】で紹介された、ももクロ百田夏菜子が新提案!『この時期食べるべき、キング・オブ・フルーツバナナの美肌&老化防止＆ダイエット効果！「５時バナナ」』の内容をお伝えします...
お役立ち新型コロナウイルス対策で人気 ! メガネ曇り止め&小型空気清浄機 ! ~医療従事者･接客業から殺到 ! 携帯型空気清浄機~【ｽｰﾊﾟｰJﾁｬﾝﾈﾙ】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、【スーパーJチャンネル】で紹介された、「新型コロナ対策！メガネの曇り止め＆と言わせ殺到の小型空気清浄機」の内容をお伝えします。 番組名 スーパーJチャンネル 出演者 【メイ...
お役立ち寝る前3時間食べるの止めて10日1.5ｷﾛ 減量!寝る前食べないﾀﾞｲｴｯﾄ！~ 寝る前3時間食べない生活 10日間1.5ｷﾛﾀﾞｲｴｯﾄ ~【この差って何】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『この差って何』で紹介された、「寝る前３時間の食事を止めたらどんな変化が起きるのか？どれくらい体重が減るのか？検証」した内容をお伝えします。 番組名 この差って何★最新トランク...
お役立ち頭痛専門医が教える ! 片頭痛の原因･応急処置方法･頭痛薬の飲み方 ! ~ 簡単 ! 片頭痛持ちﾁｪｯｸ法 ! 片頭痛 コーヒーで軽減 ! ~【ﾊﾅﾀｶ!】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館』で紹介された、「頭痛の専門医が教える片頭痛の原因と対処方法」の内容をお伝えします。 番組名 日本人の3割しか知らないこと くりぃむしちゅー...
お役立ち【教えてもらう前と後】簡単 ! スマホ首 改善法(アゴ押し･背伸ばし) ~ 老け顔･肩こり･頭痛 改善 ! スマホ首チェック&改善ｽﾄﾚｯﾁ 紹介 ! ~
こんにちは、yojipapa です。 今回は、【教えてもらう前と後】で紹介された、『長時間のスマホ使用で起きる「老け顔・二重あご・肩こり・頭痛・倦怠感・自律神経障害」を改善する必見!「スマホ首」改善法』の内容をお伝えします。 ...
お役立ち花粉撃退 ! 花粉症の医者ｵｽｽﾒ ! 正しい花粉症対策「衣類･掃除･食事」~ 医者が教える ! 4つのオススメ花粉症対策法 ~【この差って何】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『この差って何』で紹介された、花粉症になっちゃう人とギリ防げる人の差「免疫力を整える方法と体内に入る花粉の量を減らす方法」の内容をお伝えします。 番組名 この差って何★花粉アレ...
お役立ちみはる やせ筋ﾀﾞｲｴｯﾄ挑戦 ! やせ筋ｴｸｻｻｲｽﾞ「お尻･背中･お腹」紹介 ! ~ 最強ゼロトレダイエット ! やせ筋トレ 紹介 ! ~【中居正広の金ｽﾏ】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』で紹介された、「みはるがやせ筋ダイエットで２か月半で１０キロ減量に挑戦！３つのヤセ筋エクササイズ」の内容をお伝えします。 番組名 中居正広の...
お役立ち薬剤師 推奨 ! 超簡単もち麦ﾀﾞｲｴｯﾄ ! 大麦βｸﾞﾙｶﾞﾝ「ｾｶﾝﾄﾞﾐｰﾙ効果」 最強食物繊維 大麦βｸﾞﾙｶﾞﾝ もち麦ﾀﾞｲｴｯﾄ ! 【ｿｸﾗﾃｽのため息】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『ソクラテスのため息』で紹介された、「朝のお米をもち麦に変えるだけ、超簡単！もち麦ダイエット」の内容をお伝えします。 番組名 ソクラテスのため息～滝沢カレンのわかるまで教えてく...
お役立ち環境省推奨!花粉･ウイルスを99％防ぐマスクの作り方･付け方 紹介 ! ~ 医者が教える ! 花粉症･ウイルス対策 ~【ソクラテスのため息】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『ソクラテスのため息』で紹介された、最新の花粉症・新型コロナウィルス対策「環境省推奨の花粉を99％防げるマスクの作り方＆マスクの正しいつけ方」の内容をお伝えします。 番組名 ソ...
お役立ち花粉症を治す最新治療法「抗体療法」& 花粉症予防に効果的な食事 ! ~ 花粉症の症状を軽減「抗体療法」紹介 ! ~【ソクラテスのため息】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『ソクラテスのため息』で紹介された、「最新の花粉症対策2020 花粉症を治す抗体療法＆花粉症予防対策に効果的な食事」の内容をお伝えします。 番組名 ソクラテスのため息～滝沢カレ...
お役立ち太りやすいチョコと太りにくいチョコの違い ! 太りやすいﾁｮｺﾗﾝｷﾝｸﾞ! ~ 太りにくい食べ方「ﾁｮｺﾌｧｰｽﾄ → ﾍﾞｼﾞｾｶﾝﾄﾞ」~【この差って何】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、【この差って何】で紹介された、太りやすいチョコレートと太りにくいチョコレートの差「チョコレート太りやすいランキング」の内容をお伝えします。 番組名 この差って何★レンタルボック...
お役立ち名医オススメ ! チョイ足しで風邪予防効果UP ! 絶品 卵かけごはん ! ~医者が薦める ｷﾑﾁ＆ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 卵かけご飯~【教えてもらう前と後】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、【教えてもらう前と後】で紹介された、「名医がおススメ!風邪予防効果がアップする絶品卵かけごはん」の内容をお伝えします。 番組名 教えてもらう前と後【祝出産!滝川コメント★冬を温...
お役立ち早食い止めて「ゆっくり噛んで食事」10日 2キロ 超簡単ダイエット ! ~ 早食い止めて ゆっくり食事 簡単ダイエット ! ~【この差って何】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『この差って何』で紹介された、『ついやっちゃう「早食い」本気でやめたら、食後の血糖値・体重がどれくらい下がる？』の内容をお伝えします。 番組名 この差って何★コシヒカリ新之助サ...
お役立ち目薬専門店「ﾛｰﾄ Quality Aging ｻﾛﾝ」が教える ! 目薬のさしかた！目薬専門店が解説 ! 正しい目薬のさし方と注意点 !【ﾊﾅﾀｶ!優越館】
こんにちは、yojipapa です。 今回は、『くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館』で紹介された、東急プラザ渋谷にある目薬専門店「ロート Quality Aging サロン」が教えるハナタカの内容をお伝えします。 番組名 ...