お役立ち 管理栄養士が教える ! 太りにくい糖質 レジスタントスターチ とは？ ~ 太りにくい糖質「冷やご飯の糖質」~【主治医が見つかる診療所】
こんにちは、yojipapa です。今回は、【主治医が見つかる診療所ＳＰ】で紹介された、「正月太りの2kgを1週間でリセット！太りにくい糖質を食べる！」の内容をお伝えします。番組名主治医が見つかる診療所ＳＰ【健康の新常識＆日常に潜むキケン習...
主治医が見つかる診療所
お役立ち 
お役立ち 筋肉先生が教える ! 「歩く」を運動に変える超簡単１分ストレッチ ! ~筋肉博士 伝授 ! 消費カロリーを増やす超簡単１分ストレッチ紹介!~
こんにちは、yojipapa です。今回は、【主治医が見つかる診療所ＳＰ】で紹介された、普段の歩きを運動にバージョンアップ！「谷本式 テキパキ歩ける体になる 超簡単ストレッチ」の内容をお伝えします。番組名主治医が見つかる診療所ＳＰ【健康の新...
お役立ち 医者が勧める正しい鼻血の止め方 ! 鼻血を止める効果的な治療法 !【主治医が見つかる診療所】
こんにちは、yojipapa です。今回は、【主治医が見つかる診療所ＳＰ】で紹介された、「鼻血の正しい止め方と鼻血を止める効果的な治療法 」の内容をお伝えします。※記事、最後に追記していますのでご確認ください。番組名主治医が見つかる診療所Ｓ...