主治医が見つかる診療所

お役立ち

管理栄養士が教える ! 太りにくい糖質 レジスタントスターチ とは? ~ 太りにくい糖質「冷やご飯の糖質」~【主治医が見つかる診療所】

こんにちは、yojipapa です。 今回は、【主治医が見つかる診療所SP】で紹介された、「正月太りの2kgを1週間でリセット!太りにくい糖質を食べる!」の内容をお伝えします。 番組名 主治医が見つかる診療所SP【健康の新...
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筋肉先生が教える ! 「歩く」を運動に変える超簡単1分ストレッチ ! ~筋肉博士 伝授 ! 消費カロリーを増やす超簡単1分ストレッチ紹介!~

こんにちは、yojipapa です。 今回は、【主治医が見つかる診療所SP】で紹介された、普段の歩きを運動にバージョンアップ!「谷本式 テキパキ歩ける体になる 超簡単ストレッチ」の内容をお伝えします。 番組名 主治医が見つ...
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医者が勧める正しい鼻血の止め方 ! 鼻血を止める効果的な治療法 !【主治医が見つかる診療所】

こんにちは、yojipapa です。 今回は、【主治医が見つかる診療所SP】で紹介された、「鼻血の正しい止め方と鼻血を止める効果的な治療法 」の内容をお伝えします。 ※記事、最後に追記していますのでご確認ください。 番組名...
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